あがり症

人前でスピーチをするときの不安は、多くの人が経験するものです。 スピーチ前には、自分が話す内容が上手く伝わるか？聴衆からどのように受け止められるか？といった気持ちが付きまといます。 この記事では、スピーチが苦手な方にスピーチの不安を一瞬で克...

昔の僕 電話がとても苦手です。頭が真っ白になり、なにを話してるのかもわからなくなります。何か対処法はありませんか… 筆者は、若いころコールセンターに勤めていました。管理者によるモニタリングや電話待ちの他の人が聞く耳を立てているのを想像すると...