食生活全体を多角的にアドバイスできるワンランク上のアドバイザーを育成
健康長寿栄養学講座では、「健康を維持しながら100歳まで長生きするための知識」を幅広く身につけることができます。 栄養や健康の基礎知識に加え、食材の選び方や有効成分を無駄にしない調理法、献立作りのルールなどを学び、 食生活全体を見渡して多角的にアドバイスできる、ワンランク上のスペシャリストを目指します。
＼ 健康寿命を延ばすための「栄養」と「消化・吸収」の基礎を学ぶ！／
食事は健康維持のカギ。バランスの取れた栄養摂取が不可欠です。 本講座では、栄養素がどのように消化・吸収され、健康に影響を与えるのかを詳しく学びます。
“簡単・丁寧”に実践！100歳まで元気な人が実践する献立と食材選びのコツ
学んだその日から実践できる「センテナリアン（100歳以上の長寿者）」の食事法を学び、日々の食事を見直せます。
✅ 料理時間を短縮 – 簡単な調理法で効率よく栄養摂取
✅ 栄養バランスを整える – 必須栄養素を無駄なく摂取
✅ 食費・食材の無駄を削減 – 無駄のない献立計画
さらに、季節ごとの献立を紹介し、すぐに実践できる内容になっています！健康長寿栄養学 公式サイト
健康長寿栄養学講座で得られるスキル＆知識
🎯 食事の基本10のルールを習得
🎯 五大栄養素の働きを理解
🎯 消化不良・便秘の原因を解消
🎯 生活習慣病を予防＆改善する食事法
🎯 簡単＆健康的な献立作成術
🎯 家庭で実践できる4週間メニューを紹介
こんな方におすすめ！
✔ 忙しくても家族の健康を守りたい！
✔ 不規則な食生活を改善したい！
✔ 食生活の専門知識を身につけたい！
✔ 健康・食に関わる仕事に活かしたい！
【受講者の声】受講後にこんな変化が！
＼ 短期間で資格取得！／ 資格取得までの流れ
1️⃣ お申し込み – 公式HPから簡単手続き！
2️⃣ オンライン学習開始 – どこでも学べる分かりやすい教材
3️⃣ 約2.5ヵ月で修了 – 動画学習＆確認テスト
4️⃣ 資格試験受験 – 合格で「食生活健康長寿アドバイザー」取得！
＼ 日本統合医学協会認定「食生活健康長寿アドバイザー」資格が取れる！／
この資格を取得すると…
「知らなかった」では済まされない！食事が健康寿命を左右する
医学教授・谷口順彦先生より
「100歳を超えても健康な人は、適切な食事を実践しています。食事こそが最強のセルフメディケーションなのです。」
📌 運動やサプリメントだけでは不十分！
📌 正しい栄養管理が病気予防のカギ！
📌 医療費削減にも貢献できる！
未来の健康は、今日の食事で決まります。
＼ 国も推奨！セルフメディケーションの重要性 ／
厚生労働省もセルフメディケーションを推進し、健康管理の重要性を強調しています。 食生活の改善は、医療費削減＆健康寿命の延伸に直結します！
📢 受講者急増中！今なら特典あり！
✅ オンラインでどこでも受講OK
✅ スマホ1つで学習＆進捗管理
✅ 受講者限定の特典つき
🚀 現在、残り1名！（3月1日現在）
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